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a trovarneLa svuotata si fa gratis con la cessa trovata a cazzo su Tinder, con la tromba-amica in crisi con il marito,
Quoto, anche per me andare solo per svuotarsi i coglioni in ambienti degradati, con puzza di cavolo bollito che arriva dalla cucina, materassi sfondati, lenzuola di un colore indefinibile e spendeva pure fior di quattrini non ha senso, piuttosto mi faccio una sega su un porno se non ho alternative.Comunque, per come io vivo il Punteraggio, NON vado mai, dico mai, da una PAY per svuotarmi. Non ha senso spendere soldi per una svuotata, secondo me è da pazzi (e soprattutto da spreconi!). La svuotata si fa gratis con la cessa trovata a cazzo su Tinder, con la tromba-amica in crisi con il marito, con la collega zoccola in ufficio, e così via. La svuotata si fa nel mondo FREE, il mondo PAY è il mondo del lusso e del piacere, e per godere del lusso e del piacere occorre avere appetito, sì, ma non fame da lupi.
Non mi piace sedermi al ristorante con la fame da lupi. Appetito, sì, ma non fame. Scriverò presto una Recensione su un giro-tacchi che ho fatto, con una bellissima ragazza. Ho girato i tacchi perché, nonostante la ragazza fosse una gran fica, l'ambiente era troppo sporco, decadente e brutto. Non sarei riuscito a rilassarmi. Proprio perché non ero affamato a morte, mi sono permesso di comportarmi come mi sono comportato. Le PAY sono un lusso, e quando incontro le nostre Regine Magne voglio il meglio del meglio.
Economia domesticaCaspita, questo tuo amico dovremmo candidarlo a Premio Nobel per l'Economia.....
segarsi in un bar🤔….Per quanto riguarda il segarsi in auto ed il rischio di una denuncia, sostiene che se il posto è a rischio sgamo basta andare in un bar ....
Mi permetto di dire la mia in quanto appassionato di sport. Il testosterone aumenta con esercizio anaerobico e lavori di forza, quindi palestra, pesi. Per quanto riguarda corsa e ciclismo, se come penso conosci un po' l'ambiente, interval training ripetute fuori soglia anaerobica, SFR, lavori al VO2 Max stimolano la produzione di testosterone. Bisogna fare attenzione però, gli sport di Endurance, quindi i lunghi lenti, ore su ore in z2, sono i nemici del desiderio sessuale, si si dura di più ma aumenta il rischio di fare cilecca. L'importante è curare sempre il recupero.Intervengo con due anni di ritardo ma sono iscritto al forum solo da due mesi e ci sono ancora migliaia di thread che no ho visto.
Siete sportivi? Io si, e a me succede questo:
posso essere in astinenza da 2 settimane e venire in 5 minuti, ma se nella giornata dedicata al sesso sfodero prima una bella prestazione atletica, tipo 100km in bici o 25 di corsa a piedi, il ragazzo perde un 10/15 % in turgidità, ma acquista fino al 300% di durata, ed è veramente figo pompare decine di minuti prima di venire.
Non che ad ogni trombata mi faccio una maratona eh... ma qualche volta capita, e il risultato è sempre quello.
Ma forse è una cosa soggettiva.
Però è scientificamente provato che l'attività fisica (intensa) e costante, incrementa direttamente e fisiologicamente la produzione di testosterone.
Doping naturale
Fratello...Mi permetto di dire la mia in quanto appassionato di sport. Il testosterone aumenta con esercizio anaerobico e lavori di forza, quindi palestra, pesi. Per quanto riguarda corsa e ciclismo, se come penso conosci un po' l'ambiente, interval training ripetute fuori soglia anaerobica, SFR, lavori al VO2 Max stimolano la produzione di testosterone. Bisogna fare attenzione però, gli sport di Endurance, quindi i lunghi lenti, ore su ore in z2, sono i nemici del desiderio sessuale, si si dura di più ma aumenta il rischio di fare cilecca. L'importante è curare sempre il recupero.
Scusate l'OT ma quando leggo di queste cose non capisco più niente, mi prende quasi quanto la figa
Non so quanto funzioni perchè non ho mai fatto le analisi del sangue con la misura degli ormoni, ma su programmi di allenamento (parlo del mondo bici perchè è quello che conosco) consigliano, vista l'ampia fetta di praticanti non più giovanissimi, di fare al mattino, appena svegli, prima di ogni altra cosa 5-10 minuti di esercizi a secco, flessioni, squat, plank ecc. Il corpo lo percepisce come una sorta di aggressione e così aumenta la produzione endocrina di testosterone.Fratello...
Sport e figa, cosa vuoi di più.
PS: se trovi il modo naturale di aumentare la produzione di T fammelo sapere 😉
Sapevo che anche i grassi saturi, soprattutto la sera, aiutano.
Tornando in topic, come ho letto qui nel forum, non ricordo dove di preciso, il più delle volte, quando ti prende la voglia di figa che non capisci più niente, basta farsi una sega per tornare lucido.
Ciao, lo conosco ma ho visto solo un suo video, sono più concetti mutuati da alcune visioni un po' più globali dell'allenamento@sergionecapitano_111
E se riesci a tener duro fino a dopopranzo, mangiando diciamo dopo le due, dovresti anche dimagrire di botto. Inizio domani .
Mica segui Andrew Huberman?