Ciao, non so se hai sempre questo problema, se hai questo problema io ti consiglio poche cose che ti faranno evitare il tutto:
Per il discorso delle calze basta tagliarsi le unghie ed eventualmente cambiare calze ogni tot mesi (o le prendi di estrema marca oppure vanno benissimo quelle del mercato però di marca)
Per il discorso dell'odore ti consiglio di acquistare scarpe di buona fattura (paciotti, richmond, prada, d&g) e le alterni spesso e vedrai che non faranno puzza non prima di 2\3 anni. Se invece utilizzi scarpe sportive ti consiglio di prendere almeno due paia di Nike (prendile da footloocker) e acquista la suoletta in gel a parte ed ogni tanto lavi le suolette, alternando le scarpe ridurrai estremamente il problema della puzza.
Poi esistono in commercio tante polveri, saponi ecc ma non servono a molto se poi quando togli le scarpe la puzza ti costringe a lasciarle fuori dalla finestra e ci rimetti dentro il piede il giorno dopo.