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Non conosco gli integratori per lo sport, daltronde ai miei tempi non si usavano, tuttalpiù prima di una gara noi ci si sbafava un panettone intero insieme ad una caffettiera di caffè.
Tuttavia l'arginina la conosco ed in affetti credo di poter confermare che aiuta, non fosse altro perché favorisce la vasodilatazione dei micro capillari.
Se ben ricordo, l'arginina viene sintetizzata a livello renale in ossido nitrico, dovrebbe aiutare a diminuire l'acido lattico e perciò la fatica.
Mi pare però che debba essere assunta in dosi massicce e per endovena ... non credo sia qualcosa alla portata del punter normale.
Ma non sono medico, mi daso su quello che ricordo di aver letto ... beneficio di inventario quindi ...
Opi
Tuttavia l'arginina la conosco ed in affetti credo di poter confermare che aiuta, non fosse altro perché favorisce la vasodilatazione dei micro capillari.
Se ben ricordo, l'arginina viene sintetizzata a livello renale in ossido nitrico, dovrebbe aiutare a diminuire l'acido lattico e perciò la fatica.
Mi pare però che debba essere assunta in dosi massicce e per endovena ... non credo sia qualcosa alla portata del punter normale.
Ma non sono medico, mi daso su quello che ricordo di aver letto ... beneficio di inventario quindi ...
Opi