MP3 Trax Running & Cycling

[oibaf11]

[youtube:3n2askx3]http://www.youtube.com/watch?v=xfqzQKt9UeA[/youtube:3n2askx3]

 

[DoctorJ]

Up

 

[alligator]

E punk non ne mettiamo? ...(sempre noi vecchietti-rock tocca rimediare )
e se non caricano questi....:

[youtube:xewkplgg]http://www.youtube.com/watch?v=kU2SRNU955c[/youtube:xewkplgg]

[youtube:xewkplgg]http://www.youtube.com/watch?v=XjNnkF3RnXE[/youtube:xewkplgg]

e le basi del rock ? (come diceva la prof di matematica le basi sono importanti ) :

[youtube:xewkplgg]http://www.youtube.com/watch?v=NZyVZFJGX5g[/youtube:xewkplgg]

e il glam-rock ?

[youtube:xewkplgg]http://www.youtube.com/watch?v=oLLHb7dAKmo[/youtube:xewkplgg]

e l'heavy metal ?

[youtube:xewkplgg]http://www.youtube.com/watch?v=aGnhF0_rA90[/youtube:xewkplgg]

poi rock classico :

[youtube:xewkplgg]http://www.youtube.com/watch?v=6BwwtpZnJmc[/youtube:xewkplgg]

[youtube:xewkplgg]http://www.youtube.com/watch?v=v7a5xzB6Puw[/youtube:xewkplgg]

e ancora rock :

[youtube:xewkplgg]http://www.youtube.com/watch?v=4FBPZ18eRkc[/youtube:xewkplgg]

Quando ti allenerai,come si dice....PLAY IT LOUD

 

[satiro]

Questo per iniziare la corsa (come l' omino del video) e prendere un certo ritmo...
Subsonica - Nuvole Rapide
[youtube:3676gdmo]http://www.youtube.com/watch?v=TpEs2lBWCO0[/youtube:3676gdmo]

...poi passa a qualcosa di più tosto
Faith No More - Digging the Grave
[youtube:3676gdmo]http://www.youtube.com/watch?v=3yVI3UgtvwU[/youtube:3676gdmo]

 

[Max Mosley]

Comincio da questa...

http://www.youtube.com/watch?v=nW8S58CYQqs

bellissima discussione, passero' molto spesso!

 

[DoctorJ]

UP

 

[obiwan]

[youtube:zubq5jvy]http://www.youtube.com/watch?v=nCBASt507WA&ob=av2n[/youtube:zubq5jvy]


Anche questa è datata DocJ,ma io la uso proprio quando devo "correre da una bella ciccia!"

 

[satiro]

Foo Fighters - The Pretender
[youtube:3at90qc7]http://www.youtube.com/watch?v=SBjQ9tuuTJQ[/youtube:3at90qc7]

 

[alligator]

Cambiamo genere ragazzi :

il soul-funk di isaac hayes...(premio oscar tema da film 1972) :
[youtube:1f2ft4hs]http://www.youtube.com/watch?v=AwTtl8IydcA&feature=related[/youtube:1f2ft4hs]

e infine un po' di disco-music,quella vera...e attento a non cantare come loro ''BURN BABY BURN''
che la vicina di treadmill potrebbe guardarti strano...

[youtube:1f2ft4hs]http://www.youtube.com/watch?v=4YH5MEyNuIM[/youtube:1f2ft4hs]

 

[alligator]

Mettiamo altri generi musicali ?

Blues (anche se suonato da bianchi...) :

[youtube:59y7ummo]http://www.youtube.com/watch?v=hmYt27dQThQ&feature=related[/youtube:59y7ummo]

Poi Rhythm and blues (anche qui un bianco!) :

[youtube:59y7ummo]http://www.youtube.com/watch?v=u1dRP5j_r3I[/youtube:59y7ummo]

e poi la new wave :

[youtube:59y7ummo]http://www.youtube.com/watch?v=GWAC4UeWGd0&feature=related[/youtube:59y7ummo]

 

[DoctorJ]

Ragazzi Ok siete forti.riuscite a trovare canzoni giuste pure su gruppi apparentemente non adatti al running o allo spinning

Però nessuno che magari mi c.o.n.s.i.G.l.i.a qualcosa sull'hip hop o sul rappone da gangsta che magari non mi dicono granchè al di fuori, ma quando carichi dei ferri in palestra o corri all'aperto ti gasano un casino!!
Nessuno è ferrato del genere??

[youtube:3qn0fkn7]http://www.youtube.com/watch?v=YmsZAzfDG3I[/youtube:3qn0fkn7]


[youtube:3qn0fkn7]http://www.youtube.com/watch?v=OsoPGUTwn30[/youtube:3qn0fkn7]



Scusate se scrivo male e scappa qualche errore, ma sono all'estero col pc che va e viene, quando torno a casa querelo quelli della mia compagnia telefonica......
Continuate così che quando torno fondiamo Radio PunterForum !!

 

[DoctorJ]

[youtube:1rmo9x9x]http://www.youtube.com/watch?v=rWsvkW6rKkQ&feature=related[/youtube:1rmo9x9x]



[youtube:1rmo9x9x]http://www.youtube.com/watch?v=DzLVSxlrV-U[/youtube:1rmo9x9x]




[youtube:1rmo9x9x]http://www.youtube.com/watch?v=ZjU8C6fF0yU[/youtube:1rmo9x9x]




[youtube:1rmo9x9x]http://www.youtube.com/watch?v=MORlc3ow48U[/youtube:1rmo9x9x]



Aggiungo queste!!
Dai continuate così!!!

 

[Steve]

Beh devo dire che per l'allenamento usiamo cose simili.

[youtube:1ivoufsc]http://www.youtube.com/watch?v=pKv7dDFpCbk[/youtube:1ivoufsc]

Questo per me è immancabile per stimolare lo scatto lungo su spin bike.

[youtube:1ivoufsc]http://www.youtube.com/watch?v=JgGA-hHWxtA[/youtube:1ivoufsc]

Per le parti a velocità costante

[youtube:1ivoufsc]http://www.youtube.com/watch?v=33Az71Dgt8Q[/youtube:1ivoufsc]

Riscaldamento e inizio allenamento

[youtube:1ivoufsc]http://www.youtube.com/watch?v=60lmDCGgW9k[/youtube:1ivoufsc]

 

[satiro]

Beastie Boys - Sabotage
[youtube:3lel923m]http://www.youtube.com/watch?v=z5rRZdiu1UE[/youtube:3lel923m]

Beastie Boys - Body Movin'
[youtube:3lel923m]http://www.youtube.com/watch?v=uvRBUw_Ls2o[/youtube:3lel923m]

Xzibit - Hey Now (Mean Muggin)
[youtube:3lel923m]http://www.youtube.com/watch?v=mi5Mq-7_dls[/youtube:3lel923m]

Xzibit featuring Young De - What It Is
[youtube:3lel923m]http://www.youtube.com/watch?v=tnfD5wOOK1Y[/youtube:3lel923m]

Dr. Dre - I Need A Doctor (Explicit) ft. Eminem, Skylar Grey
[youtube:3lel923m]http://www.youtube.com/watch?v=VA770wpLX-Q[/youtube:3lel923m]

 

[thx]

Satiro vedo che ne sai un bel po'!!!!

Cambio genere completamente...pezzo house di qualita'...forse un pelino da "rimastoni" ma che ultimamente mi da' una carica pazzesca...il video poi e' da paura:

[youtube:24ruvpju]http://www.youtube.com/watch?v=71Z8MYc5rFI&sns=em[/youtube:24ruvpju]

Gran pezzo.

 

[DoctorJ]

Satiro vedo che ne sai un bel po'!!!!

Cambio genere completamente...pezzo house di qualita'...forse un pelino da "rimastoni" ma che ultimamente mi da' una carica pazzesca...il video poi e' da paura:

[youtube:3ks1aal9]http://www.youtube.com/watch?v=71Z8MYc5rFI&sns=em[/youtube:3ks1aal9]

Gran pezzo.

Genere Kraftwerk ... AIR... anche se più moderno


Butto giù altri tre/quattro gruppetti da MP3 mentre si fatica:

[youtube:3ks1aal9]http://www.youtube.com/watch?v=GkJOvBHXlNg[/youtube:3ks1aal9]



[youtube:3ks1aal9]http://www.youtube.com/watch?v=XGw9VCkIr3M&feature=related[/youtube:3ks1aal9]

Minuto 1:21 fino al minuto 3: 27 da orgasmo!!!!!




[youtube:3ks1aal9]http://www.youtube.com/watch?v=kUw9Ej5VLnM&feature=relmfu[/youtube:3ks1aal9]




[youtube:3ks1aal9]http://www.youtube.com/watch?v=pLVAdzSViR8[/youtube:3ks1aal9]


Avanti miei prodi !!!

Continuate!!

 

[DoctorJ]

THX evoca gruppi come gli AIR o come i KRAFTWERK e allora accontentiamolo!!


[youtube:1oah3uqa]http://www.youtube.com/watch?v=lC6vZOgYduk&ob=av2e[/youtube:1oah3uqa]


[youtube:1oah3uqa]http://www.youtube.com/watch?v=Rui0hzN-EFE&feature=related[/youtube:1oah3uqa]



[youtube:1oah3uqa]http://www.youtube.com/watch?v=siJlPtWkmzw&feature=relmfu[/youtube:1oah3uqa]

Questa mitica!! Me la ricordo in un FIFA di qualche annetto addietro!!


[youtube:1oah3uqa]http://www.youtube.com/watch?v=mqKI8_S8Vz8[/youtube:1oah3uqa]

 

[DoctorJ]

[youtube:luleji2s]http://www.youtube.com/watch?v=kXD6Gtinvbc&feature=related[/youtube:luleji2s]



Questa forse è un po' troppo da trip ma se uno corre magari he he he!!!


[youtube:luleji2s]http://www.youtube.com/watch?v=cMQVwYjJz6s&feature=related[/youtube:luleji2s]





Cambiamo genere coi Sonny Bones che sono un incrocio tra i Rage Against Machines e i Beastie Boys!!!


[youtube:luleji2s]http://www.youtube.com/watch?v=yXWRWdNIvds[/youtube:luleji2s]



[youtube:luleji2s]http://www.youtube.com/watch?v=2ZTuixXvgvQ&feature=related[/youtube:luleji2s]


E gli AUDIOSLAVE ( non penso siano stati citati.... ):

[youtube:luleji2s]http://www.youtube.com/watch?v=KDMvN45sjo4[/youtube:luleji2s]

 

[satiro]

Satiro vedo che ne sai un bel po'!!!!

Ma no, è tutta apparenza.
Mi sono limitato a cercare sul tubo un paio di nomi e a scegliere i pezzi più ritmati.

@DoctorJ
Beh... al termine dell' allenamento avrai bisogno di qualcosa di defaticante no?

Royksopp - What Else Is There?
[youtube:2hur9dxu]http://www.youtube.com/watch?v=wvqnbEpq1eU[/youtube:2hur9dxu]

Royksopp - Remind Me
[youtube:2hur9dxu]http://www.youtube.com/watch?v=eo4u4JJAPGk[/youtube:2hur9dxu]

 

[alligator]

Questo track direttamente dal Cocorico'....tech house....:

[youtube:129b22xt]http://www.youtube.com/watch?v=UW1WfWF6udM[/youtube:129b22xt]